Bodyfit m/w

Bodyfit mit Manuela

in unserer Gruppe gbit es ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, dass Kraft, Ausdauer,
Koordination und Beweglichkeit miteinander verbindet. Dabei benutzen wir neben dem eigenen
Körpergewicht auch kleine Materialien wie Hanteln, Bänder oder Bälle.

Trainingszeiten:
Mittwoch – 18:00 – 20:00 Uhr

Halle:
Sporthalle am Köhnen 73 in Hassels

Infos und Anmeldung:
nolte-manuela@web.de oder info@tbh-sport.de